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Stretching libri gratis PDF / EPUB

  • Autore: Smith Wilbur
  • Editore: Demetra
  • I dati pubblicati: Giugno '2010
  • ISBN: 9788844033620
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 50 pages
  • Dimensione del file: 13MB
  • Posto:

Sinossi di Stretching Smith Wilbur:

Una nuova collana che racchiude in una maneggevole scatolina in metallo 50schede di esercizi illustrati step-by-step, con vari livelli o programmida personalizzare secondo le proprie esigenze. Ogni scheda e illustratada un'immagine che aiuta a evitare posizioni sbagliate e rende immediatala descrizione dell'esercizio. Da regalare o da tenere per se, per allenarsia casa come sotto la guida di un personal trainer.Il fitness box dedicato allo stretching propone due programmi di allenamento:il primo e dedicato a chi desidera ottenere un corpo piu elastico eflessibile, il secondo a chi e gia allenato e svolge regolarmente un'attivitafisica.
A new series that combines a handy metal box 50 illustrated step-by-step exercises cards with different levels or programs to customize according to your needs. Each card is illustrated by an image that helps to avoid wrong positions and makes immediate description of the exercise. As a gift or keep for themselves, to train at home under the guidance of a personal trainer.Fitness related box to stretching offers two training programs: the first is dedicated to those who want to get a body more elastic and flexible, according to those who are already trained and participate in a physical activity.

Comentarios

Antonietta buy davidoff black mini cigarettes

Entrambi i libri sono fantastici! Io li amo!

Andrea

E \' stato veramente un bellissimo libro ... è piaciuto

Dorotea

buon libro.... ma che triste fine...omg, io amo questo libro!!! UDATE PLZ!!

Luciana

io amo molto questo libro! - Più presto?

Benedetta

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